认真和热情，源于华附对我的培养
8月12日
2020年
最近，华附01届校友李劼若教授发表了题为《披荆斩棘，一路前行——从院赛、校赛到省赛的成长》的文章，自述参加广东省第五届高校（本科）青年教师大赛并获得一等奖的全过程。
字里行间对医学、教学、生活的认真和热情跃然纸上。本期小秘书节选了他的自述，并对他进行了采访。
问：从自述当中，可以看出你是个很热爱本职工作，很热爱教学的人。是如何保持一颗“初心”？
答：我既是一名医生，也是一名大学教师，在大学附属医院工作，医疗和教学科研都是本职工作。回想我的学医、从医经过，是一位位老师的谆谆教导、手把手的带教指导才使我成为今天的一位专科医生，自己非常感恩老师们的教导和培养。当我也成为了老师中的一员时，我觉得自己很应该去传承教书育人的这份责任，为培养优秀的医生贡献出应有的力量。这份“初心”是融入在我每天的日常工作，希望通过言传身教，在治疗好病人的同时，把医学人文知识更好的传授给学生。
问：你做事很认真、热情，学生时代是否也是如此对待学习的？
答：认真和热情，源于在华附六年对我的培养。在华附就读六年，优秀的老师们和优秀的小伙伴们都是我学习的榜样，从他们身上我学到了认真、专注、求实、创新。同时华附提供条件鼓励学生个性化发展，创造宽松的环境培养对生活、科学的兴趣，这是对我的成长很有帮助的。
问：华附读书时最喜欢哪一科？学得最好是哪一科？可以分享一下经验吗？
答：在华附读书时，我一直在理科班，初中在奥班，高中在6班，都是高手如云的班级，对我自己的压力都是很大的。在理科班固然是因为比较喜欢理科，相对而言，数学、化学学得好一些，但是我也不偏科，语文、英语、政治等文科科目也是学得可以，记得初中、高中时，我在《羊城晚报》、《广东语文报》分别发表了时事短评和作文。始终培养自己热爱生活的态度，关心身边的人和事，多思考，这样能有助于提高全面综合素质。
我的感受是尽量不要偏科，文理兼修，全面发展。除了学知识，更要学会自主学习的方法，这是受益终身的。华附的“五连环”学习方法是非常有效的学习方法。
问：最怀念华附什么？
答：鼓励学生创新和个性化发展的氛围；对学生充满爱、睿智、敬业、充满活力和务实的老师们；饭堂的五柳蛋。
问：有什么话对师弟师妹说？
答：珍惜美好的青春时光，把自己打造成身心健康、全面发展、具有核心竞争力的后浪！
《披荆斩棘，一路前行——从院赛、校赛到省赛的成长》
（节选）
【报名的决策】
我记得很清楚，是4月30日下午，我正在参加科室的博士后出站的预答辩，收到教学办老师的信息，问我有无时间参加省教学比赛，想参加的话就5月6日去学校参加选拔，我想了想，在5分钟之内就回复了“我参加”。没想到，这短短的5分钟，没太多思考的快速决定开启了接下来2个多月的酸甜苦辣，也才有了下面的故事。
【通过选拔赛】
5月6日，我选了校赛决赛没讲的另一个题目——前交叉韧带损伤。由于抱着试试的心态，准备也没花太多功夫，主要是想了下，哪些新的“梗”可以用。结果选拔赛前一天，虎门大桥发生了涡振现象，产生的异常抖动视频是在网上广泛流传。我灵机一动，这可以用到课堂，因为韧带的功能是稳定关节，韧带损伤了关节就不稳定，而大桥发生抖动也是不稳定的一种表现形式，这两者可以生动的联系在一起，于是我就把最新发生的虎门大桥涡振也引入到了课堂。
【鏖战2周备材料】
2周时间，要整理出教学大纲、10个教学内容的教学设计、10个教学节段的PPT。说实在的，刚开始写，我是挺不知所措的。教学大纲需要根据最近的教材进行调整，更新；10个教学内容首先需要先选题，做好了教学设计，PPT才是后面需要完成的。
选择哪些教学内容进行参赛，我觉得是开始最重要的问题。有些内容好讲，容易发挥，有些内容比较难讲，发挥空间不大。由于我之前是给国际学院学生全英授课，教材和教学要求都和中文班完全不一样，所以相当于10个教学内容我要重新选择、设计。我把教材仔细研读了几次，综合了个人临床专长、学科前沿、亚专科分布、适合拓展等方面，选定了10个教学内容，开始了教学设计。
【说“过堂”】
在备材料的2周时间里，还有一个非常重要的环节，我和有的选手私下里称“过堂”，其实就是把材料展示给校内的名师专家们看，请名师们指导，之后不断去根据意见去修改、完善。由于展示汇报时名师们在台下坐着，选手们在台上讲，所以有这戏称。
名师专家团成员都是有非常丰富教学经验、教学成果、备赛参赛经验的名师，他们来自校内不同的专业，在业界内都是响当当的专家！他们学识渊博，经验丰富，思维敏锐，熟知“金课”教学和竞赛的要求，能够得到他们的集中指导，我感到非常荣幸和难得，同时也觉得倍感压力。
冲刺阶段“过堂”，每次都模拟比赛一样的，用20分钟讲一个节段，然后再听取专家团的意见，回去再修改，如此反复。对于怎样才算讲好课，这个尺度的把握刚开始有点难。讲难了，有专家说听不懂，讲容易了，有专家说像科普，不像专业课。
另一个难点，是容量和时间的控制。开始的备课比较没经验，把教材上所有的内容都放进了PPT里，讲着讲着，发现20分钟讲不完，就是赶着讲完，教学时间的分配也是很不合理的，重点讲的时间远不够。专家也指出我要减少点内容，我和团队一起进行了反思和调整，把内容进行了删减、调整，使每个节段的教学结构趋于合理，而且有空间发挥。
【眼睛“挨一刀”】
经过评审，6月中旬公布了初赛的评比结果，我进入了决赛。问题来了，在6月开始，我的右眼开始肿痛，考虑可能是准备初赛材料的2周时间里长时间的用眼疲劳导致了急性睑板腺炎，用药综合治疗后，肿痛还是存在。得知进入了决赛，眼睛的肿痛非常影响备赛，我听了眼科专家意见选择了手术治疗，眼睛“挨”了一刀，切开处理了炎症肿物。
虽然我常给病人做手术，到自己的眼睛第一次要做个小手术，还是有点小害怕的。眼科张日佳主任给我熟练的局麻后，几分钟就把肿物切除了，交待了我压迫好伤口，回去好好休息。我回到办公室，继续压迫着眼睛，使创口止血，同时用冰块冷敷止血。休息了一个多小时后，我按我自己的计划到了手术室，给之前已经安排好的病人做了一个关节镜手术，手术不到1小时，顺利完成后我才回家休息。
到家后，局麻效果渐渐消失，伤口周围有轻微胀痛和一种拉扯的痛，有点难受，我继续冷敷了就休息了。第二天，我忍着不适，如常去参加了“过堂”。
【形象训练】
决赛备赛节段，和“过堂”相比，相信大家最轻松、开心的训练是形象训练。给我们培训的是沈校长是魅力形象资深导师。记得有个周末早上，沈校长从站姿、坐姿、表情、眼神、微笑、手势、肢体语言、神采、步态及气质、风度展现等，一一对我们进行培训。在“一二三四、一二三四像首歌”的歌声中，选手们一字排开练习出场步态的有趣情景还历历在目，沈校长以其独特的气质、风度和人格魅力赢得了我们的尊敬与爱戴，而且从她的教导中收获了自信！
沈校长听了我试讲后提醒我千万千万要放松，要笑，记得，一定要笑。她说，你一笑，就最帅了，好运也就来了！我记住了她的指导，记住，笑，笑，笑！
【决赛】
由于我是最后一个出场，出场前40分钟才抽取教学节段，到我抽教学节段的时候，前面的选手都已经离开备赛室了，抽到节段3股骨头坏死，对我来说是“中等签”。利用那40分钟，我整理了教具，对课件进行了最后的预习。
进场后，我把教具放好在桌子上，调试好了电脑、激光笔，准备好了油性笔，按规定说了声开始，就开始了讲课。讲的是股骨头坏死，以郎平教练病例作为引入。边讲我边扫视评委，注意目光交流也是很重要的啊！哎呀，评委们多数都比较严肃，可能到最后一个听得比较累了，我心里有点忐忑，尽量调动自己的情绪希望能去感染、吸引评委。
说实在的，比赛的教学，和普通的课堂教学还是有点不同的，赛场上需要一定的表演成分，也就是有些地方需要适当夸张。讲到体查的时候，我强调，我们检查时要注意爱伤观念，边查要边看病人的表情，如果造成病人痛苦了要马上停止；但是，也不能只顾着看病人，忘记了自己做什么。我曾经见过一学生在检查病人压痛的时候，查哪病人哪都痛，我觉得奇怪，过去一看，原来学生只顾着看病人，做压痛时掐得太用力了，指甲掐痛了病人都不知道……我绘声绘色的描述到这里时，几位资深的评委都情不自禁大笑起来了，ok，我觉得我这一点的“设计”到位了。在“高阶性”的讲解时，我提高声门介绍到，大家可能不知道，陶瓷还是目前全髋关节的界面材料，而且是最高级中一种！这时我看到最前面的一位评委面露惊异表情，听到她说“原来还有这样的”，ok，至少带着您走到这了，老怀安慰感。
讲着讲着，我觉得有点不对了，什么呢，我想知道还有多少分钟，虽然教室后面挂着时钟，但开始时我顾着准备各种教具，好像忘了瞄眼开始的时间。我告诉自己，莫慌莫慌，按照训练的节奏来就行。还好，由于训练过多次，对时间的控制有一定经验。我讲到倒数第2页时，终于看到计时员举起“还有1分钟”的牌子，心里一阵窃喜，按照套路，把最后的2页PPT游刃有余的讲完，最后完成时间在19分50-55秒内。鞠躬，完成，心里长长舒了口气，收拾教具，走出教室。
END
文/图 | 李劼若、校友会小秘书
编辑 | 校友会小秘书
审稿 | 姚世娴
···往期推荐···
她设计了像哈利波特母校一样好玩的学校在史上最难的数学比赛中连庄，他却道 “我只是普通人”今年高考，华附又居广东榜首！
《奇妙化学》让我走上高新技术之路
帷幕低垂，莫悲伤，The show must go on校友会助力复工复学，还岁月静好继续召集，等的正是你凝聚校友力量，一代代传承下去我的高考只有一道题开奖 | 《猫星球》送给你！
华附校友：乘风破浪的师弟师妹，高考加油！华附教师：比强更强，高考必胜！华附学生：笔落他日惊天地！
没有退路才可把潜能发挥得极致（上）
没有退路才可把潜能发挥得极致（下）
华附一草一木，一桌一凳，我是多么的熟悉
带领108条好汉打造广州“后花园”
这封信你替我保管，等我回来再交给我
为什么你的镜头是暖的？
还记得那棵榕树下，你爱谈天我爱笑
华附：让能跑的人跑得更快，让能飞的人飞得更高灵魂拷问来了：你有多久没有和自然界相处？到底使命是什么？他人赋予还是与生俱来？
球杆一挥，好事自然来！
戴口罩的广州，依然好靓钟南山校友：爱问问题很重要！08校友冯珊珊：拿出自己100%的努力！不分前浪后浪，这里有一个人、一所校、一座城